Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 92,93g | Karb: 51,20g.
Makan Pagi: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Магнит Апельсин, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Грецкие Орехи, Ашан Апельсин, Сыр Российский, Фабрика Качества Буженина, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|