Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2015
102,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 17,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2015:
1893 kkal Lemak: 53,82g | Prot: 94,77g | Karb: 259,65g.   Makan Pagi: Bizcocho, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Makan Siang: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Muslos de Pollo con la Piel, Café con Leche. Makan Malam: Pan Blanco, Hacendado Crema de Marisco, Caladero Merluza en Salsa Verde, Alimerka Biactiv Cremoso con Avellanas. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
2499 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan blinchin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.