Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 67,98g | Karb: 159,11g.
Makan Pagi: Mercadona Queijo Gouda, Salame, Requeijão, Nespresso Café Expresso, Continente Seleção Pão de Queijo. Makan Siang: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Mercadona Água-Fruta, Popz Pipocas Salgadas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cthibes
|