Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 83,72g | Karb: 270,51g.
Makan Pagi: Paprika, Edeka Tatar, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Banane, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Saint Albray Weichkäse, Aprikosenkonfitüre, Roggenmischbrot. Makan Siang: Apfelpfannkuchen, Erdbeerkuchen. Makan Malam: Dosentomaten, Aubergine, Zucchini, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Aldi Feinste Knusper Waffeln, Werther's Original Feine Herbe, Speiseeis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wahnsinn dein Gewichtsverlust seid 2012 ;-)
21 Jun 15 oleh anggota: heandre2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocktailnase
|