Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 38,32g | Karb: 254,01g.
Makan Pagi: Aoka Roti Gulung Rasa Kelapa, Duku, Combro. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Ketupat, Kubis, Bumbu Kacang. Makan Malam: Roti Kacang, Bango Kecap Manis, Duku, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Nabati Ahh', ABC Saus Sambal , Sambal Goreng Kentang. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Roti Kacang. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IbunQyaPastiKurus✨
|