Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 50,34g | Karb: 236,78g.
Makan Pagi: Nasi Goreng Babi. Makan Siang: Nasi Goreng Babi. Makan Malam: Telur Dadar, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Good Time Double Choc, Kepala Djenggot Teh Hijau, Melon, Anget Sari Wedang Jahe, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengponcowidodo15
|