Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 144,00g | Karb: 207,87g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Му-У Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Greenola Фасоль Печеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Морковь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки, Wellness Суп Спаржа, Wellness Коктейль, Светаево Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|