Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 65,71g | Prot: 145,16g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Круглый Год Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хачапури ПП на троих. Makan Siang: Голубика, Uni Dan Томатная Паста, Беринг Икра Окуня , Окунь Речной, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь. Makan Malam: Соевый Соус, Сникерс, Ролл Филадельфия форель. Camilan/Lainnya: Голубика, Wellness Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|