Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 72,40g | Prot: 97,19g | Karb: 67,22g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Isey Skyr Исландский Скир с Клюквой, Льняные Семена. Makan Siang: Kuzina Трайфл Яблоко Кальвадос, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shamanova nelly
|