Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 75,84g | Karb: 98,98g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Балтийский, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Томмолоко Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Bite Hazelnut Chocolate, Суп из Индейки, Картофеля и Шампиньонов, Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Провансаль Майонез Салатный, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры. Makan Malam: Ohla Кокосовые Чипсы, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез Салатный, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Очищенные Семена Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Zentis Marzipan Brot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|