Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2540 kkal
|
Lemak: 94,05g | Prot: 80,96g | Karb: 268,23g.
Makan Pagi: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Makan Siang: Peynirli Sandviç, Normal Bira, Züber Noutos Kajun Baharatlı. Makan Malam: Latte Kahve, Sucuklu Kaşarlı Tost. Camilan/Lainnya: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Banvit Piliç Köfte, Pirinç Pilavı, Algida Frigola, Bim Le Cola. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berkekyc
|