Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 139,35g | Prot: 107,32g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Bombbar Topping Малина, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Лента Сыр, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Яйцо, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Миндальная Мука, Garnec Кокосовая Мука, Callebaut Какао-Порошок, Яйцо, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Makan Siang: Лента Сыр, Лента Сыр, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Delicato Кокосовое Масло, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Богатство Сибири Голень Цыпленка Бройлера. Makan Malam: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Лента Сыр, Bonduelle Оливки с Косточкой, Лента Коктейль из Морепродуктов в Масле с Пряностями, Помидоры, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Мандарины, Лента Арахисовая Паста Original, Фисташки, Мясная Лавка Шейка Ароматная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Apr 24 oleh anggota: __giulio
|
__giulio53, благодарю, только цели чуть другие были😄
21 Apr 24 oleh anggota: Eva.fartovaya
|
Даже если бы цели были другие... самое главное - чувствовать себя хорошо..💪🌹🤗👋
21 Apr 24 oleh anggota: __giulio
|
21 Apr 24 oleh anggota: Eva.fartovaya
|
21 Apr 24 oleh anggota: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|