Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 81,36g | Prot: 108,34g | Karb: 161,91g.
Makan Pagi: Now Foods Ультра Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Fine Life Миндаль Сушеный , Апельсин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|