Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 106,08g | Karb: 241,07g.
Makan Pagi: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Solgar Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Геркулес Геркулес Монастырский, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Помидоры, Киноа, Огурец (без Кожуры), Капитан Морская Капуста Вареная Замороженная, Семга Запеченная, Укроп, Чай. Makan Malam: Грин Рэй Оливки без Косточки Гигант, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Льняное Масло, Сельдерей, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Капуста Тушеная без Масла, Петрушка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай. Camilan/Lainnya: Льняное Масло, О'кей Дробленые Орехи Смесь, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Руккола, ВкусВилл Макарун Манго/Маракуйя, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady]{ate💋
|