Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 41,08g | Prot: 115,51g | Karb: 86,13g.
Makan Pagi: Моя Цена Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Арахисовая Паста без Сахара, Кекс шоколадный пп, Хлебец, Магнит Банан, Бразильские Орехи, Good Food Кешью Жареный, Рафаэлло. Makan Siang: Победа Шоколад Горький со Стевией, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голубцы ленивые, Hyper Chocolate Pudding, Рафаэлло. Makan Malam: Моя Цена Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Лента Арахисовая Паста без Сахара, Hyper Chocolate Pudding, Good Food Кешью Жареный, Greenformula Какао, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Простоквашино Греческий Йогурт, Hyper Chocolate Pudding. Camilan/Lainnya: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , O'Green Кукуруза Сахарная, Мираторг Пельмени Домашние, Рафаэлло, Protein Rex Brownie Мятное, Рафаэлло, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newYula98
|