Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 74,66g | Karb: 60,54g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Соевое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Fish House Креветки Королевские. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творожок Малина, Eco Botanica Зефир. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolur
|