Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 78,86g | Karb: 62,86g.
Makan Pagi: Велес Карбонад Боярский, РИФ Рулет из Скумбрии Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Хлеб Хлеб из Зеленой Гречки, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Маринадовъ Икра Кабачковая. Makan Siang: Троекурово Голень Куриная, Сочники Сочники, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Салат Айсберг, Dolce Albero Шоколад 80%. Makan Malam: Салат Айсберг, Торт Торт из Печени, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Шоколад 80%, SPAR Орех Грецкий, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, Оладьи из Кабачка Кабачок. Camilan/Lainnya: Лента Малина Замороженная, WKUP Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Леночка, доброе утро! Отличный результат 👏🏻👏🏻👏🏻
21 Apr 24 oleh anggota: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav Саш это вода ушла после бани вчера. Завтра опять вернуться😔
21 Apr 24 oleh anggota: coldatovaelena442
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coldatovaelena442
|