Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2024
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 154,23g | Karb: 98,42g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Семена Льна , Овсяноблин. Makan Siang: Бондари Сыр Бондарский Легкий 30%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, из Вологды Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|