Daftar  |  Masuk

Jurnal JP Louison, 20 Apr 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
86,7 kg Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.    Sisa: 8,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 April 2024:
586 kkal Lemak: 13,72g | Prot: 95,14g | Karb: 10,62g.   Makan Pagi: Koffie met Melk. Makan Siang: Groene Thee, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Makan Malam: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Saint Eloi Ratatouille. Camilan/Lainnya: Koffie met Melk, Groene Thee. lagi...
2156 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JP Louison


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.