Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 77,33g | Karb: 75,17g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Acém Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Siang: Vitarella Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Makan Malam: Quero Ketchup Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Precioso Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Padaria Pão Francês, Acém Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ray.oli
|