Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 99,31g | Prot: 62,66g | Karb: 210,09g.
Makan Pagi: Apfel Crumble, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mortadella, Frischkäse, Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bacon, Frischkäse, Rote Paprika. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Salatgurke, Frischkäse, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Camilan/Lainnya: Rührkuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J. Ameland
|