Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
41,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 12,85g | Prot: 57,39g | Karb: 54,41g.
Makan Pagi: Вкусвилл Колбаса из Мяса Индейки , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Батон Московский Новый, Красная Цена Творог 0%. Makan Siang: Хрустим Сухарики Сметана, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Makan Malam: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killerxx.
|