Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 76,27g | Karb: 103,56g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Арахис, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Makan Malam: Ого Льняное Семя, Isey Skyr Исландский Скир с Клюквой. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shamanova nelly
|