Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 53,04g | Karb: 101,78g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Cheese, Migros Avokado, House Salad, Yogurt, Black Olives, Wasa Fibre. Makan Malam: Mayaköy Siyez Ekmeği, Gurmepack Tavuk Külbastı ve Ispanak Kavurma, Harras Kornişon Turşu. Camilan/Lainnya: Banana, Dried Fig, Simbat Ceviz, Migros Tam Yağlı Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan defne012
|