Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2024
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 74,34g | Prot: 73,59g | Karb: 229,32g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Макароны по Флотски. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Майонез, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Питьевой. Camilan/Lainnya: Клементины, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Сахар, Уральский Богатырь Колбаски для Жарки Куриные из Филе Грудки , Грецкие Орехи, Банан, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|