|
早上在台中空腹
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 97,28g | Prot: 104,40g | Karb: 187,67g.
Makan Pagi: 早安美芝城 蘿蔔糕, 全家 奶酥厚片. Makan Siang: 白飯, 麻婆豆腐, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 竹筍炒肉絲, 炒韭菜, 白菜滷. Makan Malam: 台畜 臘肉切片, 萬益 烤小卷, 全家 五花滷桂筍, 白飯, Costco 鯛魚下巴. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Li
|