|
4.8
опять с внуками переелось))))
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 53,49g | Karb: 205,35g.
Makan Pagi: Ветчина, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная. Makan Malam: ВкусВилл Роллы с Капустой, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. Camilan/Lainnya: Батон, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|