Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 154,47g | Karb: 93,53g.
Makan Pagi: Тёма Биотворог 4,5%, MD. Lab Whey Protein Cappuccino Ice Cream, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Латона Творог 9%. Makan Siang: Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Останкино Ветчина Мраморная. Camilan/Lainnya: Агуша Творог Детский Груша, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|