Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 100,19g | Karb: 201,15g.
Makan Pagi: Шаурма с Курицей, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Восход Багет Классический, Гречка Отварная, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный. lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KayaMilevskaya
|