Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 38,71g | Karb: 179,06g.
Makan Pagi: Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Uno Sandviç Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Çay (Demlenmiş). Makan Siang: Kivi Meyvesi. Makan Malam: Spagetti, Kabak Yemeği, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Ülker Dore. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzanilar
|