Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 72,19g | Karb: 170,41g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Bananas , Coffee with Cream. Makan Siang: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Siggi's Pumpkin Yogurt. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Hershey's Kit Kat Big Kat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julikell
|