Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 100,72g | Karb: 151,50g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Kozel Пиво Темное, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Пава Пава Сердце Индейки, Мистраль Булгур. Makan Malam: Power Pro Cube Zero, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Кальмар Сушеный, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоки Ред Делишес. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|