Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 68,54g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Milram Körniger Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Kaffee, Ja! Lachsforelle, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Baguette, Himbeeren, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Bresso Kräuter der Provence, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Salakis Feta Light, Tomaten, Loose Protein Quäse, Gurke (mit Schale), Passionsfrucht, Milch 1,5%. Makan Malam: Mondamin Mehlschwitze, Aldi Parmigiano Reggiano, Champignons Frisch, Ketchup, Ketchup, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Edeka Bio Vollkornnudeln, Mutti Passierte Italienische Tomaten , Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Camilan/Lainnya: Goufrais Kakao-Konfekt, Huober Sticks, Mondo Italiano Grissini, Espresso-Baiser. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|