Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3120 kkal
|
Lemak: 135,67g | Prot: 210,04g | Karb: 269,39g.
Makan Pagi: Pane Integrale al 100% Tostato, Burro di Arachidi, Viva Fiocchi di Latte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Makan Siang: Patatine Fritte, Old Wild West Dakota. Makan Malam: Cheesecake, Patatine Fritte fatte in Casa, Pentadiet Omelette Prosciutto e Formaggio. Camilan/Lainnya: KFC Patatine Fritte, Burger King Sundae Caramello, Banana, Icon Fit Whey Isolate 90+. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|