Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2024
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 149,09g | Karb: 199,96g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Молоко 3,2%, Ашан Киви, Магнит Банан, Мандарины, Смак Хлеб Тостовый, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис Вареный. Makan Malam: Куриная Грудка, Помидоры Черри, Донской Рыбокомбинат Кальмар Стружка, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Wellness Суп Спаржа. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Паштет мой ПП печеночный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|