Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 82,63g | Prot: 150,42g | Karb: 137,73g.
Makan Pagi: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сырная Долина Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Му-У Молоко 2,5%, Хачапури ПП на троих. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Мандарины, Слобода Подновье Капуста Рубленная с Овощами по-Грузински, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Алёнка Целый Фундук и Карамель. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|