Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 147,29g | Karb: 234,09g.
Makan Pagi: Arla Protein Nordic Berries, Omenat, X-Tra Gouda 16%, Kananmuna, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Ketsuppi, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Fazer Leipomo Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta, Banaanit, Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao. Makan Siang: Kotipizza Kana-Feta-Avokado Kotzone Chipotle. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|