Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 64,78g | Karb: 164,80g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Русский продукт Кисель Малиновый , Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Магнит Картошка, Лук, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ратимир Колбаса Полтавская, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Каравай Чиабатта Пшенично-Ржаная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|