Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 61,29g | Karb: 101,70g.
Makan Pagi: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Белый Хлеб, Пятерочка Суп Пюре Грибной. Makan Malam: Сыр Бри, Первая Свежесть Шарики Куриные. Camilan/Lainnya: Шарлотка, Чай. lagi...
|
|
2804 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 15 menit, Membersihkan - 1 jam, Pengajaran - 4 jam, Apple Health - 17 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|