Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 102,19g | Prot: 102,58g | Karb: 83,02g.
Makan Pagi: Roshen Шоколад Экстрачерный, Курица Вареная, Суп Гречневый с Курицей, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Makan Siang: Сильпо Сало, De Luxe Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриные Крылышки с Кожей. Makan Malam: Творог 9%, Пирятин Сир Король Сирів, Фуршет Лаваш Вірменський , Волошкове Поле Кефир 2,5%, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра, Skittles Skittles Фрукты, Sweetanok Пастила в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|