Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 79,54g | Karb: 100,94g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Сыр-Бор Сыр Российский, Папа Может Сосиски Сочные, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яйцо Куриное. Makan Siang: Сахар, Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Malam: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|