|
Вот так💃💃💃
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 105,30g | Karb: 103,04g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Royal Forest Сироп Топинамбура , Наша Корова Творог 5%. Makan Siang: Помело. Makan Malam: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buga_ek
|