Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 89,05g | Karb: 156,85g.
Makan Pagi: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Zero Соус Том Ям, Петрушка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Naitori Нори с Оливковым Маслом, Del Monte Кольца Ананаса в Сиропе, Киви, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Gorilla Dragon Fruit Pineapple. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|