Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 98,92g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Яйцо, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Global Village Лук Зелёный, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Банан, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Соус Барбекю, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Магнит Семена Чиа, Верховье Био Йогурт со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .БУЛОНЬКА.
|