Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 74,47g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: Ёбатон Jamy Pie, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Solvie Батончик Кокос, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Брест Литовск Сыр Российский, Кукурузный Крахмал, Сливочное Масло, Яйцо, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны. Makan Malam: Bootybar Coco Bite White, Ritter Sport Молочный Шоколад, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurkiss
|