Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 123,54g | Karb: 103,66g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком . Makan Siang: Ашан Киви, Магнит Банан, Каждый День Вишня Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Творожные вафли 2©, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Экомилк. Camilan/Lainnya: Красный Апельсин, Ашан Киви, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|