Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2246 kkal
|
Lemak: 109,37g | Prot: 104,87g | Karb: 212,61g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сахар, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Makan Siang: Куриные Фрикадельки, Хлеб Черный, Яйцо, Соевый Соус, Великоросс Онигири с Красной Рыбой Спайси. Makan Malam: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Camilan/Lainnya: Турбослим Протеиновое Питание. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🍒🍒🍒ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️
СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!!
🌹 вкусное ПП
🌹полезная инфо
🌹дружная команда
Пиши" ХОЧУ В ЧАТ"
НА НОМЕР
8-917-762-19-39
ВАТСАП
19 Apr 24 oleh anggota: Natusa4t5
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|