Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 106,45g | Karb: 174,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, Рыбное Меню Сельдь Тихоокеанская в Томатном Соусе, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огородников Рыжиковое Масло, Чай, Barilla Макароны, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Магнит Филе Индейки на Пару. Makan Malam: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Щи с Курицей, Рыбное Меню Сельдь Тихоокеанская в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина0107888
|