Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2024
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 66,42g | Karb: 154,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Европа Запеканка из Овощей с Мясом Лайт , Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай. Makan Siang: Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной , Фасолевый Суп. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Щи с Говядиной. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай, Гранола. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлесяВК
|