Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 42,39g | Karb: 104,29g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Lindt Ostereier , Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Asia Green Garden Thai Curry. Makan Malam: Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Bresso Kräuter der Provence, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing, Chia-Samen, Alnatura Sesam Ungeschält, Baguette. Camilan/Lainnya: Huober Sticks, Espresso-Baiser, Intact Traubenzucker Himbeere, Passionsfrucht. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|